Kış aylarıyla birlikte gelen soğuk havanın grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkların artmasına sebep olduğunu belirten SDÜ Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Onur Kaya, grip ve soğuk algınlığı belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
DİNLENME VE BOL SIVI TÜKETİMİ ÖNEMLİ
Gribin genellikle influenza virüsünün neden olduğu bir solunum yolu enfeksiyonu olduğunu dile getiren Prof. Dr. Kaya, bu virüsün özellikle kış aylarında hızla yayıldığını, burun, boğaz ve akciğerleri etkileyebildiğini söyledi. Belirtilerin “yüksek ateş”, “kas ağrıları”, “baş ağrısı”, “öksürük” ve “genel bir halsizlik” olduğunu dile getiren Prof. Dr. Kaya, “Grip, genellikle ani başlar ve şiddetli belirtilere neden olabilir. Hastalık ilerlerse zatürre gibi ağır tablolar görülebilir. Soğuk algınlığı ise genellikle rhinovirüsler gibi çeşitli virüslerin neden olduğu bir üst solunum yolu enfeksiyonudur. Belirtileri arasında burun tıkanıklığı, hapşırma, boğaz ağrısı, öksürük ve hafif ateş yer alır. Soğuk algınlığı genellikle daha hafif seyreder, ancak belirtileri rahatsız edici olabilir. Grip ve soğuk algınlığı benzer belirtilerle başlasa da grip genellikle daha şiddetli seyreder. Her iki durumda da sık görülen belirtiler arasında burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı, baş ağrısı ve halsizlik bulunur. Tedavi genellikle dinlenme, bol sıvı tüketimi ve semptomları hafifletmek için bazı ilaçları içerir. Ancak, grip durumunda bazen antiviral ilaçlar da reçete edilebilir.” dedi.
EN İYİ TEDAVİ YÖNTEMİ HASTALIKLARDAN KORUNMAK
En iyi tedavi yönteminin hastalıklardan korunmak olduğunun altını çizen Prof. Dr. Kaya, grip ve soğuk algınlığından korunmak için takip edilmesi gereken adımlar ile ilgili şunları söyledi: “Ellerinizle virüsleri yayma riskinizi azaltmak için düzenli olarak ellerinizi sabun ve suyla yıkayın. Aşı olun. Grip aşısı, grip virüsüne karşı koruma sağlar. Her yıl güncellenen aşılar, mevcut grip virüslerine karşı koruma sağlar. Hasta kişilerden uzak durun. Hasta kişilerle teması sınırlayın ve öksürük veya hapşırma sırasında ağız ve burnunuzu kapatın. Bağışıklık sisteminizi güçlendirin. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek, düzenli egzersiz yaparak ve dengeli beslenme alışkanlıkları edinerek bağışıklık sistemini güçlendirin. Grip ve soğuk algınlığı, genellikle zaman içinde kendiliğinden iyileşen rahatsızlıklardır. Ancak, belirtiler ciddileşirse veya uzun süre devam ederse, bir sağlık kuruluşuna başvurmak önemlidir. Unutmayın, en iyi koruma, önleyici önlemleri almak ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmektir.”